Followers

Sunday 25 March 2012

Mangosteen Treatment For Cancer

 

How It Works

Various studies have shown that phytoceuticals in Mangosteen (in some cases known to be its xanthones) have properties such as: anti-tumor (shrinks tumors), anti-leukemia, antifungal (critical for all cancer patients), antibacterial (to protect DNA), antioxidants (at least two dozen different kinds of xanthones are in the mangosteen fruit), antiproliferation, kills cancer cells and causes apoptosis (programmed cell death) for some types of cancer. This is a pretty impressive list of cancer credentials!

Mangosteen Treatment

In keeping with the superb anti-cancer properties of many kinds of fruits, especially grapes and berries, mangosteen can be added to this exclusive list.


The mangosteen fruit (Garcinia mangostana L.) is grown in Malaysia, Thailand, Cambodia, Vietnam, India and several other countries. Most of the scientific research on this fruit involves about a half dozen of the two dozen known xanthones in this fruit. Most of the xanthones in Mangosteen have yet to be researched. Mangosteen has a wide range of benefits, perhaps most result from its xanthone phytoceuticals/antioxidants. However, mangosteen also contains: catechins, polyphenols, minerals and vitamins.

As an antioxidant, mangosteen is very high among plants:

  • "A new laboratory test known as ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) has also shown that an ounce of mangosteen juice has 20 to 30 times the ability to absorb free radicals than one ounce of most fruits and vegetables. The ORAC test is one of the most accurate ways to measure the ability of antioxidants in a certain substance to absorb free radicals. The higher the ORAC score, the better the food is for the body."
    Site is Down
Here are some of the xanthones in mangosteen:
alpha-Mangostin
beta-Mangostin
3-Isomangostin
Mangostanol
Gertanin
Garcinone A
Garcinone B
Garcinone C
Garcinone D
Garcinone E
Maclurin





In terms of direct studies on cancer, the following quote is related to cancer:
  • "We found that antiproliferative effect of CME [crude methanolic extract] was associated with apoptosis on breast cancer cell line by determinations of morphological changes and oligonucleosomal DNA fragments. In addition, CME at various concentrations and incubation times were also found to inhibit ROS production. These investigations suggested that the methanolic extract from the pericarp [skin] of Garcinia mangostana had strong antiproliferation, potent antioxidation and induction of apoptosis. Thus, it indicates that this substance can show different activities and has potential for cancer chemoprevention which were dose dependent as well as exposure time dependent."
    "Antiproliferation, antioxidation and induction of apoptosis by Garcinia mangostana (mangosteen) on SKBR3 human breast cancer cell line," by Moongkarndi P, Kosem N, Kaslungka S, Luanratana O, Pongpan N, Neungton N.

Heres is another study:
  • "Our results have shown that one of the xanthone derivatives which could be identified as garcinone E has potent cytotoxic effect on all HCC cell lines as well as on other gastric and lung cancer cell lines included in the screen. We suggest that garcinone E may be potentially useful for the treatment of certain types of cancer."
    "Garcinone E, a Xanthone Derivative, has Potent Cytotoxic Effect Against Hepatocellular Carcinome Cell Lines" by Chi-Kuan Ho, Yu-Ling Huang and Chieh-Chih Chen


Some of the more impressive research on mangosteen involve leukemia:
  • "We examined the effects of six xanthones from the pericarps of mangosteen, Garcinia mangostana, on the cell growth inhibition of human leukemia cell line HL60. All xanthones displayed growth inhibitory effects. Among them, alpha-mangostin showed complete inhibition at 10 microM through the induction of apoptosis."
    "Induction of apoptosis by xanthones from mangosteen in human leukemia cell lines," by Matsumoto K, Akao Y, Kobayashi E, Ohguchi K, Ito T, Tanaka T, Iinuma M, Nozawa Y.
One of the nice things about mangosteen is not only that it tastes good, but is also anti-diarrheal, meaning you are not likely to get diarrhea from drinking too much Mangosteen. 
 


TREATMENT RATING: While there are those who consider Mangosteen to be a primary cancer treatment, this Cancer Tutor website considers Mangosteen to be a primary cancer treatment only for newly diagnosed cancer patients. For advanced cancer patients this treatment is considered a highly recommended supplemental protocol!! Mangosteen provides critical nutrients to the non-cancerous cells and will likely kill many cancer cells. But this website does not consider it strong enough to be a primary treatment for advanced cancer patients. 


Learn Mangosteen Anti aging Secrets


Antioxidant Benefits For Skin and Health

If you’re interested in "anti-aging secrets" you will want to learn about mangosteen.

No other tropical fruit has been found to contain as high concentrated doses of antioxidant vitamins, known as xanthones, with the power to nourish, transform your skin, and reverse the signs of aging.
Mangosteen Fruits (Garcinia mangostana) is found primarily in Southeast Asia, parts of South America and the Philippines.

Although the fruit can be eaten fresh or dried, it is its juice that has grown in popularity.

The exotic fruit juice can be used topically on your face and dried juice powder can be used to mix in an anti aging cream.
Aside from the well known health benefits of this fruit,an enormous amount of modern study and research has been channeled toward unlocking the anti aging skin care secrets of this remarkable fruit.

Xanthones are found in abundance throughout the entire fruit, but with the greatest amount being found in the pericarp or inner rind of the fruit. Xanthones are 100 times more powerful antioxidants than vitamin A, C & E.

The antioxidant properties of xanthones are now available in anti aging skin care. Xanthones, have properties which help to heal cells damaged by free radicals, slow aging, and ward off degenerative diseases.

It is the the latest miracle fruit, having great anti-oxidizing benefits which in turn help to control the aging process.

Natural Anti aging Benefits
This Asian fruit, packed with naturally occurring xanthone, can help:
  • Stimulates collagen protein production to strengthen the skin matrix.
  • Rich in phytonutrients, which are natural compounds that provide health benefits by working together with other nutrients in your body.
  • Strengthen Your Immune System.
  • Promote a Healthy Respiratory System.
  • Maintain Intestinal Health.
  • Support Cartilage and Joint Function.
  • Combat the effects of Free Radicals and Inflammation.
  • Anti aging – Pure mangosteen pericarp oil can give topical skin nutrition to sooth, energize, and protect skin.
  • Brings balance and helps in signs of inflammation in problem skin.

The Importance Of Mangosteen Antioxidants

200 different varieties of xanthones have been identified through scientific studies, with 40 found in mango_steen. Antioxidants may offer the best protection your body has against damaging free radicals.

Free radicals attack us from many different environmental sources every day such as in the form of pollutants in the air we breath, food additives, alcohol, tobacco, sun exposure, pesticides, and prescription drugs.

As we age, the amount of free radicals we produce increases. It has been determined that very large amounts of free radicals accumulated in your body, may significantly shorten your life span and age prematurely.

Antioxidant juice, vitamins, or other sources protect against the oxidizing effects of free radicals, stimulate the immune system's response to help fight existing diseases and help slow skin aging.


Nutrient Rich Benefits

Although free radicals cannot be completely avoided as they are produced as a part of normal cellular function there is antiagingsolutions.

To maintain good anti aging skin care, health and our well being, it is clearly imperative that we must supplement our diets with natural antioxidants.

Supplementing the diet with antioxidants dramatically slows this aging process. Antioxidant nutrients stabilize and neutralize the harmful effects of the free radicals.

The antioxidant rich, fresh mangosteen fruit offers health and anti aging benefits.

Saturday 24 March 2012

THE ANTI-INFLAMMATORY BENEFITS OF MANGOSTEEN

The Anti-Inflammatory Benefits of Mangosteen
Photo Credit EIGHTFISH/Photodisc/Getty Images


Mangosteen, botanically known as Garcinia mangostana, is an evergreen tree native to Southeast Asia that produces a dark purple fruit. Sometimes called "the queen of tropical fruits" for its perceived health benefits, mangosteen is marketed as a dietary supplement and a beverage. Many people take mangosteen to help treat inflammation. Although more research is needed, there is some research showing that mangosteen has anti-inflammatory effects. Discuss taking mangosteen with your doctor

Constituents

Mangosteen fruit contains polyphenolic compounds called xanthones. According to drugs.com, which provides peer-reviewed information to consumers, mangosteen contains 50 of the 200 known xanthones; these are most likely the source of its anti-inflammatory effects. Allen Chiropractic Orthopedics states that one xanthone in particular, mangostin alpha, has potent antioxidant effects, helping to scavenge destructive free radicals in the body. Mangosteen fruit also contains vitamin C, phosphorus, iron, riboflavin -- or vitamin B-2 -- and niacin, or vitamin B-3. In addition to mangosteens's anti-inflammatory and antioxidant qualities, it has antihistamine and chemoprotective effects.

History

The leaves, bark, fruit and rinds of the mangosteen have been employed in herbal remedies for thousands of years, particularly in Asian folk medicine, where mangosteen was used to treat cystitis, diarrhea, dysentary, fever, and inflammatory skin conditions such as eczema and psoriasis. The American Cancer Society states that mangostin, a xanthone in mangosteen, was identified in the mid 19th century; in the 1970s, mangostin was demonstrated to have anti-inflammatory effects on rats.

Research

According to drugs.com, a xanthone in mangosteen called gamma-mangostin inhibited the release of inflammation-causing prostaglandin E-2 -- as well as inhibiting the activities of COX-1 and COX-2 enzymes -- in animal cells. Although more study is needed, there is some scientific research supporting mangosteen's anti-inflammatory qualities for humans. In a clinical study conducted by Jay K. Udani and colleagues and published in the October 20, 2009 issue of "Nutrition Journal," researchers found that mangosteen juice worked significantly better than a placebo in reducing markers of inflammation in obese patients.

Safety Considerations

Drugs,com notes that the use of mangosteen has not been well studied in pregnancy, and says that it may interact with prescription and over-the-counter medications. Ask your doctor before using mangosteen. If you are pregnant or breast feeding, you shouldn't use mangosteen at all.

Friday 23 March 2012

MANGOSTEEN AND ARTHRITIS

 
Arthritis is a joint disorder that causes swelling, stiffness and pain when you move. The most common forms are osteoarthritis, caused by wear and tear on the joints, and rheumatoid arthritis, an autoimmune disorder. Risk factors include a family history of arthritis, being over 50, being obese or having experienced repeated joint injury. The juice of the mangosteen, an Asian fruit, contains natural compounds that may help relieve the inflammation and pain of arthritis. Consult your doctor to determine if adding mangosteen to your regimen is advisable for you.

Mangosteen

The mangosteen, or Garcinia mangostana, is a Southeast Asian plant that produces fruit similar in size and shape to a tangerine. The fruit has a thick, reddish rind surrounding creamy, white flesh divided into several segments. Mangosteen is a traditional component of Asian herbal medicine, often used by practitioners to treat gastric upset and diarrhea, or as a topical treatment for skin wounds and infections. It also contains a number of natural compounds called xanthones that may have many health benefits, including treatment of arthritis.

Xanthones

Mangosteen contains over 40 compounds that belong to a class called xanthones, natural antioxidants with many potential health benefits. These compounds are contained in all parts of the fruit, but are most concentrated in the rind or skin. Because of their antioxidant properties, xanthones help remove free radicals, byproducts of metabolism that may potentially damage cells. Two of these compounds, alpha-mangostin and gamma-mangostin, also inhibit the activity of two enzymes, called COX-1 and COX-2, that help cause inflammation and the pain of arthritis.

The Evidence

A number of laboratory studies examined the possible anti-inflammatory activity of xanthones in mangosteen. For example, in the January 2002 "Biochemica Pharmacology," Dr. K. Nakatini and colleagues report finding that gamma-mangostin inhibits COX enzymes and reduces production of prostaglandin, an inflammatory compound, in cell cultures. In addition, Dr. L. Chen and colleagues published a study in the February 2008 "Food and Chemical Toxicology" showing that both alpha-mangostin and gamma-mangostin have anti-inflammatory activity in animals and in cultured cells. These and other studies suggest that mangosteen may reduce or prevent the inflammation caused by arthritis, although clinical studies in humans are needed to confirm this possibility.

Recommendations and Precautions

Mangosteen is available as juice or as a supplement in capsules from health food stores. Although it is generally considered safe, the juice contains sugar and may not be suitable for diabetics. In addition, the antioxidant properties of mangosteen may interfere with the action of certain drugs, including chemotherapy drugs. Consult your doctor to determine if consuming mangosteen is appropriate for your situation.

 

Wednesday 21 March 2012

Jom kita kupas khasiat buah dan kulit manggis dan bagaimana ia membantu diet kita!!!!

Percaya atau tidak, menurunkan berat badan sudah menjadi tren akhir-akhir ini. Itulah mengapa sekarang ini kita bisa menemukan banyak orang melakukan program diet, makan lebih sedikit, memperbanyak olahraga, dsb. Banyak juga produk yang menawarkan bahan-bahan alami untuk menurunkan berat badan. Bila Anda termasuk orang yang tidak percaya dengan produk apapun, meskipun memakai bahan alami, Anda bisa mencoba Manggis. Buah ini kaya akan vitamin penting dan juga mineral. 


Mengandung sedikit lemak dan kalori, dan juga mengandung banyak anti-oksidan. Satu buah manggis mengandung kira-kira 60 kalori, serat 5gm. Buah ini juga tidak mengandung kolesterol sama sekali, itulah mengapa bagus untuk orang-orang yang mengalami kolesterol tinggi. Akhir-akhir ini, buah manggis banyak digandrungi sebagai penurun berat badan karena rasa asam-manisnya.  



 
Bagaimana Buah Manggis boleh membantu menurunkan berat badan?

Buah manggis membantu menurunkan berat badan melalui berbagai cara.
Memudahkan penurunan berat badan karena mengandung bahan alami penekan nafsu makan. Manggis juga meningkatkan glikogen sintesis dalam tubuh. Dengan tingkat produksi dan cadangan glikogen dalam tubuh, otak akan menerima sinyal, yang mana akan menekan nafsu makan secara otomatis.

Buah ini mengandung banyak air, yang bisa meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan dapat memecahkan lemak dengan mudah. Sebuah penelitian mengatakan bahwa manggis mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh. Tetapi, untuk mendapatkan manfaat ini, Anda harus mengkonsumsi manggis secara rutin.

Manggis diperkaya dengan niasin, folat, tiamin, mangan, kalium, magnesium dan vitamin C. Dengan kandungan xanthones, yang memiliki kandungan antioksidan, melindungi tubuh melawan efek jahat radikal bebas, meningkatkan sistem kekebalan dan memperbaiki pencernaan. Kekebalan tubuh yang kuat memperbaiki kesehatan secara menyeluruh tubuh manusia.

Kandungan serat yang tinggi dalam manggis mempercepat tingkat metabolisme dan membuat pencernaan semakin efektif. Meningkatkan daya serap gizi. Dengan daya serap gizi yang cukup, tubuh akan mendapat energi lebih yang membuat kita lebih aktif dan memulai olahraga. Inilah mengapa mengkonsumsi manggis membantu penurunan berat badan Anda.

Bagaimana Manggis bisa mengurangi berat badan?

Manggis tersedia tidak hanya berupa buah segar, tetapi sekarang dikemas dalam tablet dan kapsul. Kita juga bisa memasukan jus manggis ke dalam pola makan kita untuk mengurangi berat badan. Dibawah ini ada beberapa poin kapan dan bagaiman Anda mengkonsumsi manggis untuk mengurangi berat badan.
- Satu porsi jus manggis kira kira 250 ml. Pertahankan porsi jus mangga Anda, karena jus manggis mengandung gula alami, dan bahkan gula tambahan. Untuk memperketat asupan kalori dalam bentuk gula, usahakan meminum satu porsi sekali minum.
- Bila Anda merasa lapar, minumlah satu gelas jus manggis. Jus mengandung penekan nafsu makan alami, sehingga Anda tidak akan merasa lapar, sekaligus mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tubuh.
- Anda bisa minum jus manggis sebelum atau saat makan. Ini akan membuat Anda cepat kenyang, sehingga Anda makan lebih sedikit.
- Jangan hanya bergantung pada jus manggis untuk menurunkan berat badan. Anda harus menggabungkan jus manggis dengan buah yang lain, sayuran, biji-bijian, daging tanpa lemak, dan produk susu rendah lemak. Yang terpenting adalah memperbanyak serat dalam makanan, yang membuat Anda merasa cepat kenyang, batasi makanan Anda dan jangan lupa menyediakan jumpah karbohidrat yang cukup untuk memberi Anda energi yang cukup untuk olahraga dan membakar kalori.
- Meskipun Anda mengkonsumi manggis, Anda tidak boleh melupakan rencana olahraga Anda, paling tidak 30 minit dalam sehari untuk menghindari lemak.
Mengkonsumsi buah manggis adalah cara yang baik untuk mengurangi berat badan. Akan tetapi, Anda harus berkonsultasi dengan doktor Anda sebelum memulai program diet baru. Dengan asupan buah yang rutin bersama dengan olahraga secara teratur, Anda bisa mengurangi berat badan dengan efektif dan sihat.

 Berbagai Khasiat Kulit Buah Manggis

Manggis merupakan salah satu buah eksotik daerah tropis. Tanaman manggis berasal dari hutan Indonesia dan Malaysia, lalu menyebar ke berbagai belahan dunia seperti Amerika Tengah, Sri Lanka, Malagasi, Karibia, Hawaii, dan Australia Utara. 

Buah manggis mendapat julukan "ratunya buah tropis" (queen of tropical fruits) karena memiliki rasa yang khas menyegarkan dan penampilannya menarik. Bahkan, ada yang menyebutnya sebagai buah kejujuran, lambang kebaikan atau kebajikan, dan mendatangkan keberuntungan, sehingga di beberapa negara dijadikan sebagai buah utama untuk sesaji.

Kandungan yang terdapat dalam daging buah manggis antara lain gula sakarosa, dekstrosa, dan levulosa. Dalam takaran tiap 100 gram sajian buah manggis terdiri dari 79,2 gram air, 0,5 gram protein, 19,8 gram karbohidrat, 0,3 gram serat, 11 mg kalsium, 17 mg fosfor, 0,9 mg besi, 14 IU vitamin A, 66 mg vitamin C, 0,09 mg vitamin B1 (Thiamin), 0,06 mg vitamin B2 (riboflavin), dan 0,1 mg vitamin B5 (niasin). 

Di balik keeksotikannya, manggis menyimpan berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan atau biasa disebut sebagai pangan fungsional (functional food). Di beberapa negara, sudah sejak lama manggis dijadikan sebagai obat dan bahan terapi, terutama bagian kulitnya. Pada masyarakat tradisional, daging buah biasa di gunakan untuk radang amandel, sariawan, disentri, wasir, luka atau borok karena kemampuan antiinflamasi atau anti peradangan.

Kulit buah manggis (kulit buah manggis) dikategorikan sebagai limbah. kulit buah manggis mengandung air 62,05%, abu 1,01%, lemak 0,63%, protein 0,71%, total gula 1,17%, dan karbohidrat 35,61%. 

Berbagai hasil penelitian menunjukkan kulit buah manggis kaya akan antioksidan, terutama antosianin, xanthone, tanin, dan asam fenolat. Radikal bebas (atom atau kelompok atom yang dalam keadaan bebas alias tidak terikat dengan gugus lain) dapat menangkap molekul hydrogen, asam lemak, logam berat yang pada akhirnya memicu beragamnya penyakit degeneratif. 

Xanthone
Berbagai penelitian menunjukkan, senyawa xanthone memiliki sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, hepatoprotektif, meningkatkan kekebalan tubuh, aromatase inhibitor, antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan aktivitas sitotoksik. Senyawa alfa-mangostin sebagai turunan xanthone memiliki kemampuan dalam menekan pembentukan senyawa karsinogen pada kolon.

Xanthone juga bermanfaat mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor. Kemampuan antioksidannya bahkan melebihi vitamin C dan E yang selama ini dikenal sebagai antioksidan yang paling efektif. Kandungan alpha-mangostin dan gamma-maostin pada buah manggis juga bersifat sebagai antibakteri. Alpha-magodtin juga diketahui mempunyai efektivitas yang sama baiknya dengan antibiotika yang berada di pasaran seperti amphicillin dan minocycline.

Penelitian xanthone telah dimulai sejak tahun 1970 dan hingga kini telah ditemukan lebih dari 40 jenis xanthone, di antaranya adalah alpha-mangostin dan gamma mangostin yang dipercaya memiliki kemampuan mencegah berbagai penyakit. Kedua jenis xanthone tersebut dapat membantu menghentikan inflamasi (radang) dengan cara menghambat produksi enzim COX-2 yang menyebabkan inflamasi.

Penelitian lain menunjukkan bahwa gamma-mangostin mempunyai efek anti radang lebih baik daripada obat antiinflamasi lain yang dijual di pasaran. Xanthone jenis ini dapat menghindarkan berbagai penyakit yang disebabkan peradangan, seperti artritis dan alzheimer (merupakan salah satu penyakit disfungsi otak).

Antosianin
Tanin mempunyai rasa sepat dan dapat digunakan dalam menyamak kulit. Tanin terdiri atas berbagai asam fenolat. Beberapa senyawa tanin mempunyai aktivitas antioksidan, menghambat pertumbuhan tumor, dan menghambat enzim seperti reverse transkriptase dan DNA  topoisomerase, antidiare, hemostatik, dan antihemoroid.

Selain menyebabkan rasa pahit dan sepat, tanin mampu membentuk kompleks kuat dengan protein sehingga menghambat proses absorpsi protein dalam pencernaan, atau bersifat antinutrisi. Karena itu, kadar tanin dalam produk pangan perlu dikurangi sampai kadar aman dan baik untuk pencernaan.

Potensi khasiat lain
Selain kaya akan antioksidan, banyak lagi potensi khasiat dari kulit buah manggis ini, antara lain:

Anti mikroba
Kulit buah manggis diketahui mempunyai daya antimikroba terhadap beberapa jenis bakteri, salah satunya Staphylococcus aureus yang resisten terhadap antibiotik metisilin. Hasilnya menunjukkan bahwa satu isolate aktif alfamangostin yang merupakan salah satu derivat xanton, menghambat pertumbuhan bakteri tersebut dengan MIC sebesar 1,57-12,5 µg/mL.

Anti inflamasi
Penelitian antiinflamasi dari kulit manggis dilakukan dengan menggunakan mangostin dari ekstrak etanol 40 persen mempunyai aktivitas penghambatan yang kuat terhadap pelepasan histamin dan sinteisis prostaglandin E2 sebagai mediator inflamasi. Ekstrak etanol kulit buah manggis mempunyai efek meredam radikal bebas yang kuat.

Anti kanser
Selain sebagai anti antioksidan, khasiat xanthone juga sebagai anti kanser. Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanser, selain itu ekstrak kulit manggis juga bersifat apoptosis, penghancur sel kanser.

Lain-lain
Xanthone dalam kulit manggis juga ampuh mengatasi penyakit Tuberculosis (TBC), asma, leukimia serta sebagai antiinflamasi dan antidiare. Selain antikanker dan antioksidan, xanthone juga mujarab untuk mengatasi jantung koroner dan meningkatkan daya tahan tubuh terutama bagi pengidap HIV/AIDS.

Hasil penelitian menunjukkan ekstrak kulit manggis mempunyai aktifitas melawan sel kanker payudara, lever dan leukimia. Juga bisa digunakan sebagai antiihistamin, antiinflamasi, menekan sistem saraf pusat, dan penurunan tekanan darah tinggi.

Pemanfaatan Kulit Buah Manggis
Di beberapa negara Asia dan Afrika, buah manggis, terutama kulitnya, banyak digunakan sebagai obat tradisional untuk diare, disentri, dan infeksi. Hasil penelitian terbaru di Jepang menunjukkan, ekstrak kulit buah manggis yang mengandung lebih dari 90% xanthone (campuran alfa-mangostin 80-90% dan gama-mangostin 5-10%) mampu berperan dalam mengobati kanker dan direkomendasikan sebagai pendamping dalam pengobatan kanker (cancer therapeutic). Kulit buah manggis juga telah dimanfaatkan untuk menyamak kulit, sebagai zat pewarna, pengawet, dan insektisida.

Pemanfaatan manggis, terutama kulit buah manggis untuk konsumsi (produk pangan atau pengobatan) harus dilakukan secara hati-hati. kulit buah manggis mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan komponen lainnya yang tidak dapat dicerna tubuh pada kadar tinggi. Beberapa kasus dapat muncul akibat mengonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung tanpa perlakuan yang baik, seperti gangguan pada ginjal dan usus serta beberapa organ tubuh lainnya.

Mengubati disentri
Untuk mengobati disentri, kulit dua buah manggis dicuci, dipotong-potong dan direbus dengan empat gelas air sampai volumenya tinggal setengahnya. Hasil rebusan yang telah dingin dan disaring dapat ditambahkan madu. Diminum dua kali sehari.

Mengubati diare
Untuk mengobati disentri, kulit dua buah manggis dicuci, dipotong - potong dan direbus dengan tiga gelas air sampai volumenya tinggal setengahnya. Hasil rebusan yang telah dingin dan disaring dapat ditambahkan madu. Diminum dua kali sehari.

Mengubati  sariawan
Sementara untuk mengobati sariawan, air rebusan yang telah dingin dan disaring cukup digunakan untuk berkumur, dapat dilakukan tiga sampai enam kali sehari.

Monday 19 March 2012

Mangosteen photos

Mangosteen flower 
Mangosteen tree with fruits and leaves 
Mangosteen fruit 
Mangosteen fruitMangosteen fruit 
Mangosteen young fruit 
Mangosteen in market 
Mangosteen fruits 
Mangosteen fruit with 7 parts 
Mangosteen fruit open 

Diet dengan Buah Manggis

Percaya atau tidak, menurunkan berat badan sudah menjadi tren akhir-akhir ini. Itulah mengapa sekarang ini kita bisa menemukan banyak orang melakukan program diet, makan lebih sedikit, memperbanyak olahraga, dsb. Banyak juga produk yang menawarkan bahan-bahan alami untuk menurunkan berat badan. Bila Anda termasuk orang yang tidak percaya dengan produk apapun, meskipun memakai bahan alami, Anda bisa mencoba Manggis. Buah ini kaya akan vitamin penting dan juga mineral. Mengandung sedikit lemak dan kalori, dan juga mengandung banyak anti-oksidan. Satu buah manggis mengandung kira-kira 60 kalori, serat 5gm. Buah ini juga tidak mengandung kolesterol sama sekali, itulah mengapa bagus untuk orang-orang yang mengalami kolesterol tinggi. Akhir-akhir ini, buah manggis banyak digandrungi sebagai penurun berat badan karena rasa asam-manisnya. Bagaimana Buah Manggis bisa membantu menurunkan berat badan? Buah manggis membantu menurunkan berat badan melalui berbagai cara.Memudahkan penurunan berat badan karena mengandung bahan alami penekan nafsu makan. Manggis juga meningkatkan glikogen sintesis dalam tubuh. Dengan tingkat produksi dan cadangan glikogen dalam tubuh, otak akan menerima sinyal, yang mana akan menekan nafsu makan secara otomatis.Buah ini mengandung banyak air, yang bisa meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan dapat memecahkan lemak dengan mudah. Sebuah penelitian mengatakan bahwa manggis mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh. Tetapi, untuk mendapatkan manfaat ini, Anda harus mengkonsumsi manggis secara rutin.Manggis diperkaya dengan niasin, folat, tiamin, mangan, kalium, magnesium dan vitamin C. Dengan kandungan xanthones, yang memiliki kandungan antioksidan, melindungi tubuh melawan efek jahat radikal bebas, meningkatkan sistem kekebalan dan memperbaiki pencernaan. Kekebalan tubuh yang kuat memperbaiki kesehatan secara menyeluruh tubuh manusia.Kandungan serat yang tinggi dalam manggis mempercepat tingkat metabolisme dan membuat pencernaan semakin efektif. Meningkatkan daya serap gizi. Dengan daya serap gizi yang cukup, tubuh akan mendapat energi lebih yang membuat kita lebih aktif dan memulai olahraga. Inilah mengapa mengkonsumsi manggis membantu penurunan berat badan Anda Bagaimana Manggis bisa mengurangi berat badan? Manggis tersedia tidak hanya berupa buah segar, tetapi sekarang dikemas dalam tablet dan kapsul. Kita juga bisa memasukan jus manggis ke dalam pola makan kita untuk mengurangi berat badan. Dibawah ini ada beberapa poin kapan dan bagaiman Anda mengkonsumsi manggis untuk mengurangi berat badan.- Satu porsi jus manggis kira kira 250 ml. Pertahankan porsi jus mangga Anda, karena jus manggis mengandung gula alami, dan bahkan gula tambahan. Untuk memperketat asupan kalori dalam bentuk gula, usahakan meminum satu porsi sekali minum.- Bila Anda merasa lapar, minumlah satu gelas jus manggis. Jus mengandung penekan nafsu makan alami, sehingga Anda tidak akan merasa lapar, sekaligus mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tubuh.- Anda bisa minum jus manggis sebelum atau saat makan. Ini akan membuat Anda cepat kenyang, sehingga Anda makan lebih sedikit.- Jangan hanya bergantung pada jus manggis untuk menurunkan berat badan. Anda harus menggabungkan jus manggis dengan buah yang lain, sayuran, biji-bijian, daging tanpa lemak, dan produk susu rendah lemak. Yang terpenting adalah memperbanyak serat dalam makanan, yang membuat Anda merasa cepat kenyang, batasi makanan Anda dan jangan lupa menyediakan jumpah karbohidrat yang cukup untuk memberi Anda energi yang cukup untuk olahraga dan membakar kalori.- Meskipun Anda mengkonsumi manggis, Anda tidak boleh melupakan rencana olahraga Anda, paling tidak 30 menit dalam sehari untuk menghindari lemak. Mengkonsumsi buah manggis adalah cara yang baik untuk mengurangi berat badan. Akan tetapi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai program diet baru. Dengan asupan buah yang rutin bersama dengan olahraga secara teratur, Anda bisa mengurangi berat badan dengan efektif dan sehat.

How Does Mangosteen Promote Weight Loss?

Mangosteen is a small apple-like fruit that grows predominately in Southeast Asia. In recent years, Mangosteen has become a popular diet and health supplement. The benefits of Mangosteen are many fold however; the most well known benefit of Mangosteen is its potential for promoting weight loss. Mangosteen promotes weight loss in many ways. Mangosteen stimulates the immune system creating superior overall health. Healthy bodies are more likely to process food efficiently. The high fiber content of Mangosteen promotes effective digestion and speeds the metabolic rate of those who use it. Proper digestion is critical to weigh loss, and Mangosteen helps to keep the digestive track in optimal condition. The metabolic effects of Mangosteen keep the body on track, allowing for the proper absorption of energy from foods. Mangosteen and Energy. The metabolic boost provided by Mangosteen also helps give and added feeling of energy to those who use it. One of the most difficult things to do when following a diet plan is exercising; the reason for this is that sedentary people find it hard to break their old patterns of sluggishness. With the energy provided by Mangosteen, training oneself to exercise becomes a far easier process. The Mangosteen Diet. The Mangosteen diet is simply following the advice that all doctors give to those who want to lose weight: eat right, and exercise. Mangosteen provides and added boost of fiber and energy, making it easier to stick to a diet without feeling deprived or starved. Mangosteen isn’t a shortcut; it’s a way back to sensible eating, and taking control of one’s appetite. Mangosteen and Other Supplements. The addition of Mangosteen to a healthy eating routine, including other supplements, is a good way to regulate the diet with a good source of fiber and antioxidants. All natural foods like Mangosteen are far easier for the body to digest than artificial diet aides. Because Mangosteen is a natural fruit, it can be taken in conjunction with almost any other diet supplement or as a stand alone product. It is wise to consult with a physician before beginning any diet and exercise- program. What isn’t wise is waiting another day to begin taking control of your health. If today is the day you decide to get up off of the couch and take back your health and wellness, Mangosteen may just be right for you.

Jom kita kupas khasiat buah dan kulit manggis dan bagaimana ia membantu diet kita!!!!

Percaya atau tidak, menurunkan berat badan sudah menjadi tren akhir-akhir ini. Itulah mengapa sekarang ini kita bisa menemukan banyak orang melakukan program diet, makan lebih sedikit, memperbanyak olahraga, dsb. Banyak juga produk yang menawarkan bahan-bahan alami untuk menurunkan berat badan. Bila Anda termasuk orang yang tidak percaya dengan produk apapun, meskipun memakai bahan alami, Anda bisa mencoba Manggis. Buah ini kaya akan vitamin penting dan juga mineral. 


Mengandung sedikit lemak dan kalori, dan juga mengandung banyak anti-oksidan. Satu buah manggis mengandung kira-kira 60 kalori, serat 5gm. Buah ini juga tidak mengandung kolesterol sama sekali, itulah mengapa bagus untuk orang-orang yang mengalami kolesterol tinggi. Akhir-akhir ini, buah manggis banyak digandrungi sebagai penurun berat badan karena rasa asam-manisnya.  






Bagaimana Buah Manggis boleh membantu menurunkan berat badan?

Buah manggis membantu menurunkan berat badan melalui berbagai cara.
Memudahkan penurunan berat badan karena mengandung bahan alami penekan nafsu makan. Manggis juga meningkatkan glikogen sintesis dalam tubuh. Dengan tingkat produksi dan cadangan glikogen dalam tubuh, otak akan menerima sinyal, yang mana akan menekan nafsu makan secara otomatis.

Buah ini mengandung banyak air, yang bisa meningkatkan metabolisme dalam tubuh dan dapat memecahkan lemak dengan mudah. Sebuah penelitian mengatakan bahwa manggis mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh. Tetapi, untuk mendapatkan manfaat ini, Anda harus mengkonsumsi manggis secara rutin.

Manggis diperkaya dengan niasin, folat, tiamin, mangan, kalium, magnesium dan vitamin C. Dengan kandungan xanthones, yang memiliki kandungan antioksidan, melindungi tubuh melawan efek jahat radikal bebas, meningkatkan sistem kekebalan dan memperbaiki pencernaan. Kekebalan tubuh yang kuat memperbaiki kesehatan secara menyeluruh tubuh manusia.

Kandungan serat yang tinggi dalam manggis mempercepat tingkat metabolisme dan membuat pencernaan semakin efektif. Meningkatkan daya serap gizi. Dengan daya serap gizi yang cukup, tubuh akan mendapat energi lebih yang membuat kita lebih aktif dan memulai olahraga. Inilah mengapa mengkonsumsi manggis membantu penurunan berat badan Anda.

Bagaimana Manggis bisa mengurangi berat badan?

Manggis tersedia tidak hanya berupa buah segar, tetapi sekarang dikemas dalam tablet dan kapsul. Kita juga bisa memasukan jus manggis ke dalam pola makan kita untuk mengurangi berat badan. Dibawah ini ada beberapa poin kapan dan bagaiman Anda mengkonsumsi manggis untuk mengurangi berat badan.
- Satu porsi jus manggis kira kira 250 ml. Pertahankan porsi jus mangga Anda, karena jus manggis mengandung gula alami, dan bahkan gula tambahan. Untuk memperketat asupan kalori dalam bentuk gula, usahakan meminum satu porsi sekali minum.
- Bila Anda merasa lapar, minumlah satu gelas jus manggis. Jus mengandung penekan nafsu makan alami, sehingga Anda tidak akan merasa lapar, sekaligus mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tubuh.
- Anda bisa minum jus manggis sebelum atau saat makan. Ini akan membuat Anda cepat kenyang, sehingga Anda makan lebih sedikit.
- Jangan hanya bergantung pada jus manggis untuk menurunkan berat badan. Anda harus menggabungkan jus manggis dengan buah yang lain, sayuran, biji-bijian, daging tanpa lemak, dan produk susu rendah lemak. Yang terpenting adalah memperbanyak serat dalam makanan, yang membuat Anda merasa cepat kenyang, batasi makanan Anda dan jangan lupa menyediakan jumpah karbohidrat yang cukup untuk memberi Anda energi yang cukup untuk olahraga dan membakar kalori.
- Meskipun Anda mengkonsumi manggis, Anda tidak boleh melupakan rencana olahraga Anda, paling tidak 30 minit dalam sehari untuk menghindari lemak.
Mengkonsumsi buah manggis adalah cara yang baik untuk mengurangi berat badan. Akan tetapi, Anda harus berkonsultasi dengan doktor Anda sebelum memulai program diet baru. Dengan asupan buah yang rutin bersama dengan olahraga secara teratur, Anda bisa mengurangi berat badan dengan efektif dan sihat.

 Berbagai Khasiat Kulit Buah Manggis

Manggis merupakan salah satu buah eksotik daerah tropis. Tanaman manggis berasal dari hutan Indonesia dan Malaysia, lalu menyebar ke berbagai belahan dunia seperti Amerika Tengah, Sri Lanka, Malagasi, Karibia, Hawaii, dan Australia Utara. 

Buah manggis mendapat julukan "ratunya buah tropis" (queen of tropical fruits) karena memiliki rasa yang khas menyegarkan dan penampilannya menarik. Bahkan, ada yang menyebutnya sebagai buah kejujuran, lambang kebaikan atau kebajikan, dan mendatangkan keberuntungan, sehingga di beberapa negara dijadikan sebagai buah utama untuk sesaji.

Kandungan yang terdapat dalam daging buah manggis antara lain gula sakarosa, dekstrosa, dan levulosa. Dalam takaran tiap 100 gram sajian buah manggis terdiri dari 79,2 gram air, 0,5 gram protein, 19,8 gram karbohidrat, 0,3 gram serat, 11 mg kalsium, 17 mg fosfor, 0,9 mg besi, 14 IU vitamin A, 66 mg vitamin C, 0,09 mg vitamin B1 (Thiamin), 0,06 mg vitamin B2 (riboflavin), dan 0,1 mg vitamin B5 (niasin). 

Di balik keeksotikannya, manggis menyimpan berbagai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan atau biasa disebut sebagai pangan fungsional (functional food). Di beberapa negara, sudah sejak lama manggis dijadikan sebagai obat dan bahan terapi, terutama bagian kulitnya. Pada masyarakat tradisional, daging buah biasa di gunakan untuk radang amandel, sariawan, disentri, wasir, luka atau borok karena kemampuan antiinflamasi atau anti peradangan.

Kulit buah manggis (kulit buah manggis) dikategorikan sebagai limbah. kulit buah manggis mengandung air 62,05%, abu 1,01%, lemak 0,63%, protein 0,71%, total gula 1,17%, dan karbohidrat 35,61%. 

Berbagai hasil penelitian menunjukkan kulit buah manggis kaya akan antioksidan, terutama antosianin, xanthone, tanin, dan asam fenolat. Radikal bebas (atom atau kelompok atom yang dalam keadaan bebas alias tidak terikat dengan gugus lain) dapat menangkap molekul hydrogen, asam lemak, logam berat yang pada akhirnya memicu beragamnya penyakit degeneratif. 

Xanthone
Berbagai penelitian menunjukkan, senyawa xanthone memiliki sifat sebagai antidiabetes, antikanker, anti peradangan, hepatoprotektif, meningkatkan kekebalan tubuh, aromatase inhibitor, antibakteri, antifungi, antiplasmodial, dan aktivitas sitotoksik. Senyawa alfa-mangostin sebagai turunan xanthone memiliki kemampuan dalam menekan pembentukan senyawa karsinogen pada kolon.

Xanthone juga bermanfaat mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor. Kemampuan antioksidannya bahkan melebihi vitamin C dan E yang selama ini dikenal sebagai antioksidan yang paling efektif. Kandungan alpha-mangostin dan gamma-maostin pada buah manggis juga bersifat sebagai antibakteri. Alpha-magodtin juga diketahui mempunyai efektivitas yang sama baiknya dengan antibiotika yang berada di pasaran seperti amphicillin dan minocycline.

Penelitian xanthone telah dimulai sejak tahun 1970 dan hingga kini telah ditemukan lebih dari 40 jenis xanthone, di antaranya adalah alpha-mangostin dan gamma mangostin yang dipercaya memiliki kemampuan mencegah berbagai penyakit. Kedua jenis xanthone tersebut dapat membantu menghentikan inflamasi (radang) dengan cara menghambat produksi enzim COX-2 yang menyebabkan inflamasi.

Penelitian lain menunjukkan bahwa gamma-mangostin mempunyai efek anti radang lebih baik daripada obat antiinflamasi lain yang dijual di pasaran. Xanthone jenis ini dapat menghindarkan berbagai penyakit yang disebabkan peradangan, seperti artritis dan alzheimer (merupakan salah satu penyakit disfungsi otak).

Antosianin
Tanin mempunyai rasa sepat dan dapat digunakan dalam menyamak kulit. Tanin terdiri atas berbagai asam fenolat. Beberapa senyawa tanin mempunyai aktivitas antioksidan, menghambat pertumbuhan tumor, dan menghambat enzim seperti reverse transkriptase dan DNA  topoisomerase, antidiare, hemostatik, dan antihemoroid.

Selain menyebabkan rasa pahit dan sepat, tanin mampu membentuk kompleks kuat dengan protein sehingga menghambat proses absorpsi protein dalam pencernaan, atau bersifat antinutrisi. Karena itu, kadar tanin dalam produk pangan perlu dikurangi sampai kadar aman dan baik untuk pencernaan.

Potensi khasiat lain
Selain kaya akan antioksidan, banyak lagi potensi khasiat dari kulit buah manggis ini, antara lain:

Anti mikroba
Kulit buah manggis diketahui mempunyai daya antimikroba terhadap beberapa jenis bakteri, salah satunya Staphylococcus aureus yang resisten terhadap antibiotik metisilin. Hasilnya menunjukkan bahwa satu isolate aktif alfamangostin yang merupakan salah satu derivat xanton, menghambat pertumbuhan bakteri tersebut dengan MIC sebesar 1,57-12,5 µg/mL.

Anti inflamasi
Penelitian antiinflamasi dari kulit manggis dilakukan dengan menggunakan mangostin dari ekstrak etanol 40 persen mempunyai aktivitas penghambatan yang kuat terhadap pelepasan histamin dan sinteisis prostaglandin E2 sebagai mediator inflamasi. Ekstrak etanol kulit buah manggis mempunyai efek meredam radikal bebas yang kuat.

Anti kanser
Selain sebagai anti antioksidan, khasiat xanthone juga sebagai anti kanser. Ekstrak kulit manggis bersifat antiproliferasi untuk menghambat pertumbuhan sel kanser, selain itu ekstrak kulit manggis juga bersifat apoptosis, penghancur sel kanser.

Lain-lain
Xanthone dalam kulit manggis juga ampuh mengatasi penyakit Tuberculosis (TBC), asma, leukimia serta sebagai antiinflamasi dan antidiare. Selain antikanker dan antioksidan, xanthone juga mujarab untuk mengatasi jantung koroner dan meningkatkan daya tahan tubuh terutama bagi pengidap HIV/AIDS.

Hasil penelitian menunjukkan ekstrak kulit manggis mempunyai aktifitas melawan sel kanker payudara, lever dan leukimia. Juga bisa digunakan sebagai antiihistamin, antiinflamasi, menekan sistem saraf pusat, dan penurunan tekanan darah tinggi.

Pemanfaatan Kulit Buah Manggis
Di beberapa negara Asia dan Afrika, buah manggis, terutama kulitnya, banyak digunakan sebagai obat tradisional untuk diare, disentri, dan infeksi. Hasil penelitian terbaru di Jepang menunjukkan, ekstrak kulit buah manggis yang mengandung lebih dari 90% xanthone (campuran alfa-mangostin 80-90% dan gama-mangostin 5-10%) mampu berperan dalam mengobati kanker dan direkomendasikan sebagai pendamping dalam pengobatan kanker (cancer therapeutic). Kulit buah manggis juga telah dimanfaatkan untuk menyamak kulit, sebagai zat pewarna, pengawet, dan insektisida.

Pemanfaatan manggis, terutama kulit buah manggis untuk konsumsi (produk pangan atau pengobatan) harus dilakukan secara hati-hati. kulit buah manggis mengandung kadar resin, tanin, serat kasar, dan komponen lainnya yang tidak dapat dicerna tubuh pada kadar tinggi. Beberapa kasus dapat muncul akibat mengonsumsi kulit buah manggis dalam bentuk tepung tanpa perlakuan yang baik, seperti gangguan pada ginjal dan usus serta beberapa organ tubuh lainnya.

Mengubati disentri
Untuk mengobati disentri, kulit dua buah manggis dicuci, dipotong-potong dan direbus dengan empat gelas air sampai volumenya tinggal setengahnya. Hasil rebusan yang telah dingin dan disaring dapat ditambahkan madu. Diminum dua kali sehari.

Mengubati diare
Untuk mengobati disentri, kulit dua buah manggis dicuci, dipotong - potong dan direbus dengan tiga gelas air sampai volumenya tinggal setengahnya. Hasil rebusan yang telah dingin dan disaring dapat ditambahkan madu. Diminum dua kali sehari.

Mengubati  sariawan
Sementara untuk mengobati sariawan, air rebusan yang telah dingin dan disaring cukup digunakan untuk berkumur, dapat dilakukan tiga sampai enam kali sehari.